Du temps pour respirer
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Pas d’internet depuis 2 jours !
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Avez-vous déjà remarqué notre dépendance à la technologie ? Pas d’internet et nous sommes perdus. Je veux écrire le billet de mon blog. Et non, je ne peux y accéder sans internet. Je veux sélectionner les photos, non plus, elles sont sur le cloud.
Ah !, je râle, je rage, mais bon je dois bien me l’avouer, le problème ne se résoudra pas plus vite.
Moi qui voulais vous parler des vertus méditatives d’une bonne et longue marche. Pour cela au moins, nous n’avons pas besoin de technologie !
Pourquoi la marche, ce mouvement le plus ordinaire de tous, apporte-t-elle tant de bienfaits aussi bien au corps qu’à l’esprit ?
Une bonne balade nous ancre dans le moment présent. Marcher ou flâner, c’est le moment de vous transformer en observateur, puiser son inspiration dans la nature.
Cette semaine je vous emmène dans un écrin niché au creux des Alpes
// Le lac d’Annecy //
Les promenades nous permettent de découvrir les plaisirs de la nature et notre force intérieure.
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Planté dans un décor majestueux
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A la semaine prochaine